産後の疲労感

出産には大量の出血を伴い体力も消耗することから、産後は気力と血液循環の低下が著しい状態です。産後は気力の回復と血液の補充が重要で食養生や休養も欠かせません。核家族など身近なサポートが得られない母親は十分に気力と血液の補充ができないまま育児に突入していることが推測されます。具体的な症状として、シクシクと痛む下腹部痛、便秘、母乳不足、腰痛、抜け毛、不眠、めまいなどです。

【回復漢方】

当帰、黄耆、地黄、芍薬、茯苓、甘草、川芎、人参、桂皮、白朮などの生薬が気力と血液循環の改善に効果的です。具体的な漢方薬として気力と血液循環が同程度低下している場合は十全大補湯、血液の巡りが悪く、脱毛、手足の冷えが強い場合は、婦人宝、元気がでない、うつ状態、不眠など気力の低下が強い場合は芎帰調血飲第一加減が適しています。

呼吸器

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